今年、令和3年2月10日会社の「健康診断」、今から約1ヶ月半前。 体重73.5kg、腹囲91センチ 血圧高い → 原因追及 → ① 平日昼間の「カップ麺」禁止 ② 平日の社内無料お菓子禁止 → 4ヶ月後の目標、71.5kg 保健師さんにロックオンされる！ 「まずはやってみまし…